Напередодні свят загострюються всі проблеми: ми особливо сильно відчуваємо самотність і нестачу сил, енергії, грошей... Новий рік, що наближається, — не виняток. Чим спричинено такий стан? Як підтримати себе та набути святкового настрою? З'ясовуємо у статті.
Читати більше

Кому взимку не хочеться теплого та ароматного супу? Особливо якщо за вікном така погода. Повірте, перші страви – це не лише борщ та овочевий суп. Супи можуть бути дуже смачними та ситними Особливо якщо ви приготуєте один із цих.
Читати більше

Ментальне здоров'я — головний аспект нашого добробуту. Усе найкраще, що ми отримуємо, йдучи шляхом саморозвитку, висновків із життєвих уроків та самореалізації, працює на нашу ідеальну самооцінку і, відповідно, ментальне (психологічне) здоров'я.
Читати більше

Багато людей, які звертаються за психологічною допомогою щодо своєї тривоги, скаржаться також і на труднощі з прийняттям рішень. Ті, хто страждають тривожністю, часто схильні до перфекціонізму, який відіграє серйозну роль у ситуаціях, пов'язаних із вибором.
Читати більше

Поговоримо про те, чи може обманювати нас власний мозок, чим можемо бути для себе корисні та зробимо, вірогідно, кілька відкриттів.
Читати більше

Більшість тенденцій мають життєвий цикл. Вони поступово набирають популярність, поки зрештою не досягнуть піку, а потім поступово зменшуються, щоби зникнути на десятки років.
Читати більше

Що змушує нас вибирати ті чи інші парфуми — краса флакона, багатообіцяюча реклама або перше враження?
Читати більше

Буває так, що найлютіший ворог для себе — ми самі. Замість того щоб підтримувати, ми зіштовхуємо себе в трясовину провини й сорому. То як це змінити? З'ясовуємо в статті.
Читати більше

Якщо ви любите довершені луки, не забудьте підібрати до них прикраси. Невеликі акценти зроблять ваш вигляд цілісним, поєднають усі елементи в єдине.
Читати більше

"Характер — це не тільки все, що може побачити око... Мова й про внутрішню складову картини", — писав іменитий Едвард Мунк. Саме з його "Крику" бере початок експресіонізм у світ арту. Про звичайне життя незвичного художника читайте в статті.
Читати більше

Так вже сталося, люди дбають про прибирання дому, чистку одягу тощо. І надто часто забувають про чистоту мови, яка, до слова, почасти більше скаже про людину, ніж її соціальний статус чи брендове вбрання.
Читати більше

Нові історії; якими мають зростати діти; те, ким ми станемо через багато років, — це й ще багато цікавого в статті письменника Ніла Ґеймана.
Читати більше

Хто ж із нас не любить смачно поїсти?:) Поговоримо нині про мексиканську кухню, яка славиться колоритними пряними стравами та вибухом смаків.
Читати більше

Нам часто важко знайти слова, щоб описати почуття, емоції та інші складні явища нашого життя. Харукі Муракамі — той письменник, якому це вдається добре.
Читати більше

Великі люди відрізняються не тільки талантом, але й умінням долати проблеми і хвороби. Довгий час існувала підозра, що психічні захворювання були тісно пов'язані з творчістю.
Читати більше

Шведський фотограф Крістофер Маркі відзняв цілу ідейну фотосесію. За допомогою, здавалося б, звичайного паперу нічого нового вже не придумаєш. Проте Маркі довів зворотнє. Доповнення з паперу додають світлинам більше драми, змушують глядача не відривати погляд. У цілій зйомці закладена повноцінна концепція і нове бачення.
Читати більше

Трави та спеції використовують при виробництві лікарських засобів, у парфумерії та створенні ароматів й ароматизаторів. Проте досі є багато фактів, про які людям невідомо. Пропоную прочитати ті відомості про них, які мають знати всі.
Читати більше

Багато заборон стосувалося саме жінок. Вони не мали тих же прав і свобод, що й чоловіки. Але це не означає, що вони погоджувалися із цим:)
Читати більше

Відмова від нормального харчування, нав'язливе, хворобливе прагнення голодувати — явище не нове, хоч і визнане бідою сучасного суспільства. Анорексія процвітала в європейських країнах за часів пізнього Середньовіччя.
Читати більше